[...] delikatnie ale jednak cokolwiek innego niż ciagle aeroby , to od razu samopoczucie na plus Szkoda tylko,ze czuje caly czas ten nadgarstek i ogólnie nie wiem czy cokolwiek te badania dadzą, jak znam zycie otrzymam opisy za pare dni (rezonansu i zaległy rtg mam odebrac 08.05) i dalej znowu stanę przed faktem, ze trzeba isc do jakiegos ortopedy, [...]
[...] 10 000-20 000jm na spokojnie można stestować:-) ja już trochę tej vit d w życiu zjadłem i szczerze to mam mieszane uczucia, tym bardziej jak gdzies w oko wpadły mi kiedys badania ,ze to co kupujemy, a faktyczna ilosc tej vit d jaka tam sie znajduje to zupełnie inna bajka; ale nie drążyłem zbytnio tematu, leci standardowo 2000jm, a teraz chyba [...]
Nie miałem na myśli odniesienie do tego konkretnego badania Combined ingestion of protein and free leucine with carbohydrate increases postexercise muscle protein synthesis in vivo in male subjects René Koopman,1 Anton J. M. Wagenmakers,4 Ralph J. F. Manders,1 Antoine H. G. Zorenc,1 Joan M. G. Senden,1 Marchel Gorselink,3 Hans A. Keizer,2 [...]
Mam pytanie co do BCAA SFD, ktos z osób nie związanych z sfd robił badania tego bcaa, bo skład jest imponujący i dziwne, że pod tym względem inne firmy tak odstają.
[...] dzień bez kompletnie żadnej aktywności. Pół dnia spędziłem na targach w Warszawie, drugie pół w trasie. Dzisiejszy trening siłowy przesunąłem na jutro, żeby rano skoczyć na badania i zbadać kreatyninę i mocz. Jak to mówią, jest chu*owo, ale stabilnie :-D Trening - wytrzymałość tlenowa + lekkie sprinty. [...]
[...] osób może artykuł będzie istotny. Prosiłem o krytykę jeśli jest coś błędne w artykule, po doświadczeniach z Clomidem, a nie o krytykę artykułu. Zaznaczyłem że to nie moje badania. Czytając cały artykuł wiele jest ciekawych rzeczy, informacji . Jeśli jednak temat do bani, to wystarczy by administrator go usunął i problem z głowy. Najlepiej to [...]
[...] to na depresje tak samo zobacz co niżej napisałem w poście, ja stary jakbym czuł sie dobrze to pierwsze co bym zrobił to żył pełnią życia. Miałem Echo serca, holter, ekg, badania na krzepliwosc krwi i robilem d-dimer, tutaj wszystko wychodziło git. Neurologa też odwiedziłem, z tym że ta wizyta wyglądała tak, że wiesz młoteczek w kolanko, [...]
[...] to na depresje tak samo zobacz co niżej napisałem w poście, ja stary jakbym czuł sie dobrze to pierwsze co bym zrobił to żył pełnią życia. Miałem Echo serca, holter, ekg, badania na krzepliwosc krwi i robilem d-dimer, tutaj wszystko wychodziło git. Neurologa też odwiedziłem, z tym że ta wizyta wyglądała tak, że wiesz młoteczek w kolanko, [...]
[...] który przedstawia wiedzę także naukową, pochodząca z medycyny i fizjologii sportu ?? Pochodzaca ze starych podrecznikow najpewniej. Tak sie w polsce uczy. Wierze w najnowsze badania naukowe, ktore robil Bryan. Ale ejstem otwarty na wiedze. Powiedz mi, skoro uwazasz, ze zakresy powt. maja takie znaczenie to dlaczego CLUSTER HST dziala skoro tam [...]
[...] nowego akapitu: Odwołuję się od decyzji Wojewódzkiej Komisji Lekarskiej MSWiA w ... z dnia.... orzekającej moją niezdolność do służby w Policji.Powodem niekorzystnego wyniku badania,powodującego stwierdzenie mojej niezdolności do służby było(były)...(tu wpisujesz argumenty,które mogły spowodować niekorzystny wynik badania,ważne żeby brzmiały [...]
są badania, które wskazują, że rezultaty kazeiny i serwatki spożytej w okolicy treningu są takie same jeśli chodzi o końcowy rezultat w postaci syntezy białek (MuscleProteinSynthesis): http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21045172 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15570142 pasuje to do obrazu mojego kolegi, który ma całkiem niezłą masę mięśniową, [...]
mam fajne badania dot bialka gdzie wynika ze ~50% uczestniczy w glukoneogeznie ale cukier nie wzrasta w krwi (srednio z porcji ~50g bilaka dostaje sie ~2g do boiegu) Nuttall et al. gave nine subjects with mild type 2 diabetes 50 g protein, 50 g glucose, or 50 g protein and 50 g glucose and determined the plasma glucose and insulin responses over [...]
[...] najlepiej wpływać na siłę i masę mięśni. Ochotnicy – kobiety i mężczyźni – trenowali przez 10 tygodni, wykonując albo wolny, albo szybki trening ekscentryczny. Pod koniec badania u grupy wykonującej szybkie powtórzenia odnotowano większy wzrost masy mięśniowej. Hipertrofia włókien typu IIB (czyli szybkokurczliwych) zwiększyła się z 6 do 13%. [...]
[...] nikt sie niemogl doczepic pozniej do Twojej przcy którą wlozyles . Swoja drogą podając literature Twoj post nabiera powagi ( nie sa to słowa jakiegos forumowicza tylko osób które zajmuja sie tym na codzien poprzez badania itp) no i co wazniejsze jezeli kogos tego typu temat zaciekawi sam moze sobie poszukac odpowiedzi na nurtujące go pytania :)
[...] 3958 (na żądanie wystawiamy rachunek za uiszczoną opłatę startową) UWAGA!!! Nie przewidujemy możliwości zgłaszania zawodników po wyznaczonym terminie. - posiadać aktualne badania lekarskie (sportowe); w dniu zawodów będzie możliwość zrobienia badania lekarskiego przez lekarza sportowego i wydanie zgody na start w zawodach. Koszt takiego [...]
[...] brytyjscy naukowcy. Ich zdaniem fruktoza jest odpowiedzialna za przyrost tkanki tłuszczowej. Cukier - biała śmierć! O zgubnych skutkach cukru wiadomo od dawna. Najnowsze badania przeprowadzone na Wyspach Brytyjskich wykazały, że szczególnie niebezpieczna jest fruktoza. W odróżnieniu od glukozy, cukier ten nie rozkłada się pod wpływem [...]
[...] przed szkoleniem moja mam trafiła do szpitala, nagle po jedzeniu z dnia na dzien bolał ją brzuch. Do tego stopnia ze przez ok. godz nie potrafiła wstać z łóżka. Poszła na badania krwi ob40, aspat i alat po 15x ponad norme, cholesterol i glukoza tez ponad norme. Trafiła do szpitala przeszła badania i okazało sie ze ma nowotwór trzustki. [...]
[...] Zresztą człowiek wierzy w to co mu mówi się całe życie. Więc nie dziwie się. Wypowiedź pani doktor http://www.zdrowa-zywnosc.get.net.pl/to_co_najprostsze_jest_najgenial.htm badania DOKTORA WESTON A. PRICE http://www.westonaprice.org/brochures/wapfbrochure_pol.html Surowa dieta ima van orderna [...]
[...] sie kilku typu ankajanka ktorzy swoje zdanie argumentuja lenistwem, spiskiem, i motlochem w okol. skoro profesorzy sie myla, i nie moga miec racji, to prosze daj mi swoje badania , ktorymi teze obalasz bo jedynie zaprzeczasz marnym uogolnianiem. bo co za za argument ze profesor leniwy. znasz go ? wiesz o jakim mowie ? nie wiesz. ukazujesz jak [...]
[...] to trzeba by było dokładnie przestudiować wszystko co robiłeś tak naprawdę :) I jeszcze jedno - kaloria nie jest równa kalorii - to nie ulega wątpliwości, bo są na ten temat badania, ALE deficyt kaloryczny = deficyt kaloryczny a plus kaloryczny = plus kaloryczny. Nie wierze, żeby ktoś na lekkim dodatnim bilansie się zalał, albo żeby ktoś na [...]